Anda sedang mencari ide resep mi shirataki + telur dadar (diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal mi shirataki + telur dadar (diet) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mi shirataki + telur dadar (diet), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan mi shirataki + telur dadar (diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Lihat juga resep Mi Shirataki + telur dadar (Diet) enak lainnya. Rendam mi shirataki terlebih dahulu dengan air panas hingga empuk. Potong-potong supaya mie tidak terlalu panjang.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah mi shirataki + telur dadar (diet) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Mi Shirataki + telur dadar (Diet) memakai 13 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Mi Shirataki + telur dadar (Diet):
- Ambil 200 gr mi shirataki basah
- Siapkan 100 gr dada ayam, potong dadu
- Ambil 4 buah bakso
- Gunakan 3 siung bawang putih, diiris
- Ambil 2 siung bawang merah, diiris
- Siapkan 1/2 wortel, potong dadu kecil
- Sediakan 1 ikat sawi, cincang
- Siapkan 1 sdm kecap manis
- Sediakan 1 sdm saus tiram
- Sediakan 1 sdm olive oil
- Ambil Secukupnya lada
- Gunakan Secukupnya kaldu jamur
- Gunakan Secukupnya himalayan salt
Olahan serba shirataki sedang populer di kalangan pelaku diet. Mi dan beras shirataki ini dibuat dari tanaman konjac, yang di Indonesia dikenal dengan nama iles-iles. Mi dan nasi shirataki juga bisa dimasak dengan resep sehari-hari. Masukkan mi shirataki, lalu tambahkan kecap manis dan daun bawang, aduk semua bahan merata.
Langkah-langkah membuat Mi Shirataki + telur dadar (Diet):
- Iris bawang putih dan merah, Potong wortel kotak2 kecil, cincang sawi
- Potong ayam berbentuk dadu, potong bakso
- Bilas mi shirataki hingga bersih, setelah itu rebus sekitar 3-5 menit
- Tumis bawang putih & merah dengan olive oil
- Masukkan ayam & bakso, wortel, sawi, dan saus tiram kecap manis
- Masukkan mi shirataki yg sudah di saring, tambahkan lada, kaldu jamur, dan himalayan salt. Aduk hingga tercampur rata
- Mi shirataki siap dihidangkan
Mie shirataki dan telur mata sapi. Mie shirataki adalah salah satu jenis mie yang memiliki jumlah kalori yang rendah. Gorengan yang kamu konsumsi saat diet bisa menggunakan mi shirataki supaya karbohidratnya lebih rendah. Cara membuat: Itulah kenapa mie Shirataki lagi hits banget akhir-akhir ini. Soalnya, mie Shirataki itu rendah karbohidrat, jadi cocok bingit buat dikonsumsi sama orang-orang yang diet keto.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat mi shirataki + telur dadar (diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
