Telur Ceplok Oven Balado (Less Oil-Low Calories)
Telur Ceplok Oven Balado (Less Oil-Low Calories)

Anda sedang mencari ide resep telur ceplok oven balado (less oil-low calories) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal telur ceplok oven balado (less oil-low calories) yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Resep telur ceplok balado Bahannya : Telur B. Kalau kamu bosen sama telur ceplok yang itu-itu aja, ini saatnya kamu upgrade telur ceplokmu supaya lebih Endeus masaknya. Yuk langsung lihat videonya dan bagikan resepnya ke semua temanmu.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari telur ceplok oven balado (less oil-low calories), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan telur ceplok oven balado (less oil-low calories) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan telur ceplok oven balado (less oil-low calories) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Telur Ceplok Oven Balado (Less Oil-Low Calories) memakai 11 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Telur Ceplok Oven Balado (Less Oil-Low Calories):
  1. Siapkan 5 bh Telur
  2. Ambil 1 bh Terong Ungu (Iris sesuai selera)
  3. Ambil 100 gr Cabe Merah
  4. Ambil 50 gr Cabe Rawit (sesuai selera tingkat pedesnya)
  5. Siapkan 5 siung Bawang Merah
  6. Sediakan 8 siung Bawang Putih
  7. Sediakan 3 butir Kemiri
  8. Sediakan Kaldu Jamur
  9. Gunakan Minyak Canola/Minyak Kelapa utk olesan dan tumis sambal
  10. Siapkan 2 sdt Kecap Manis
  11. Siapkan 1 sdt Gula Merah (opsional)

Simpan ke bagian favorit Tersimpan di bagian favorit. Inilah caranya mengolah resep telur balado. Ceplok telor lalu sisihkan.uleg semua bumbu hingga. Berikut perbandingan kalori telur rebus, telur ceplok, dan telur orak-arik.

Langkah-langkah menyiapkan Telur Ceplok Oven Balado (Less Oil-Low Calories):
  1. Siapkan Loyang Cetakan Telur/Cetakan Muffin. Olesi dg Minyak Canola/Minyak Kelapa, pecahkan telur dan beri sedikit garam/kaldu jamur.
  2. Panggang dalam Oven hingga matang. Aku pakai Suhu 200° selama 10-15menit, tingkat kematangan sesuai selera dan sesuaikan suhu dg oven masing -masing. Bisa jg gunakan Microwave.
  3. Sangrai hingga layu dan Haluskan Cabai Merah, Cabai Rawit, Kemiri dan sedikit air. Iris tipis Bawang Merah Bawang Putih. Panaskan teflon, olesi dg minyak. Tumis irisan bawang hingga harum.
  4. Apabila bawang sudah harum, masukkan cabai yg sudah dihaluskan, tambahkan kecap, garam, gula, kaldu jamur sesuai selera.
  5. Masukkan telur dan terong, tambahkan sedikit air jika perlu. Sesuaikan rasa dan tunggu hingga matang.
  6. Telur Oven + Terong Balado siap disajikan! Gampang, ngirit minyak lebih sehaaat! Selamat mencoba!

Yuk, cobain resep telur ceplok balado yang murah meriah, cocok buat lauk akhir bulan di saat dompet mulai tipis. Telur adalah salah satu bahan makanan Memasak balado telur ceplok susah-susah-gampang. Gampang bagi yang sudah biasa memasak, susah bagi para pemula yang mungkin belum. Langkah-langkah membuat Telur Balado Ceplok: Panaskan minyak, goreng telur dengan cara diceplok. Sisa penggorengan telur ceplok lalu dimanfaatkan untuk membuat bumbu baladonya.

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat telur ceplok oven balado (less oil-low calories) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!