Sedang mencari ide resep telur kukus kol (menu sarapan diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal telur kukus kol (menu sarapan diet) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari telur kukus kol (menu sarapan diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan telur kukus kol (menu sarapan diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.
Lihat juga resep Telur orak arik DIET ️ enak lainnya. Telur Kukus Kol (Menu sarapan diet) telur bebek, kol, bawang merah, bawang putih, sop dan daun bawang, garam, lada bubuk, cabe rawit Mama_Inspiratif. Lihat juga resep Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak enak lainnya.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan telur kukus kol (menu sarapan diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Telur Kukus Kol (Menu sarapan diet) menggunakan 8 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Telur Kukus Kol (Menu sarapan diet):
- Siapkan 2 butir telur bebek
- Ambil 1/4 kg kol
- Gunakan 3 buah bawang merah
- Ambil 2 buah bawang putih
- Gunakan 2 batang sop dan daun bawang
- Siapkan 1/2 sdt garam
- Siapkan 1/2 sdt lada bubuk
- Sediakan 5 buah cabe rawit
Namun tetap aman dikonsumsi untuk pelaku diet. Proses pengolahan kentang yang cukup mudah yaitu direbus atau dikukus membuat kentang dan ubi dapat dijadikan menu sarapan pagi. Pagi: dua telur rebus dan satu buah-buahan. Siang: dua telur rebus dan sayur kukus.
Langkah-langkah menyiapkan Telur Kukus Kol (Menu sarapan diet):
- Sediakan semua bahan. Kocok telur dengan garam dan lada bubuk, potong daun bawang, bawang putih, bawang merah, dan cabai rawit
- Kukus terlebih dahulu bahan yg sudah dipotong
- Setelah itu campur bahan kukusan dengan telur yg sudah di kocok. Masukan kedalam plastik klip, panaskan air lalu masukan telur yg sudah di dalam plastik tadi. Tunggu hingga matang
- Sediakan kedalam piring cantik dengan toping diatasnya
- Sisa telur bisa dijadikan otak arik juga. Selamat mencoba😋
Pagi: dua telur rebus dan satu buah-buahan. Pagi: dua telur rebus dan satu buah. Selain Diet Makanan Rebus, para pelaku diet juga sering mengkonsusi makanan dengan cara pengolahan kukus untuk membantu menurunkan berat badan. Mengukus makanan termasuk cara mengolah makanan yang paling baik dan sudah ada sejak jaman dulu. Hampir semua jenis makanan dapat dikukus, namun ada beberapa menu makanan kukus untuk diet yang dapat anda coba untuk mengoptimalkan program diet anda.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan telur kukus kol (menu sarapan diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
