Sedang mencari ide resep telur dadar + sayur sehat yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal telur dadar + sayur sehat yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Setelah pekan kemarin menanam sayuran, sekarang kita makan sayurannya 😁. Jangan lupa, semua itu adalah nikmat ciptaan Allah SWT untuk kita semua yaa. Dividio kali ini aku mau bikin menu sarapan yg super simple dan juga enak bergizi yaitu omelet🤗.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari telur dadar + sayur sehat, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan telur dadar + sayur sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan telur dadar + sayur sehat sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Telur dadar + sayur sehat menggunakan 13 jenis bahan dan 18 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Telur dadar + sayur sehat:
- Ambil 2 butir telur
- Siapkan 1/2 buah wortel
- Sediakan 1/3 buah jagung
- Siapkan 3 buah tomat
- Sediakan 1 tangkai Daun bawang
- Siapkan 1 buah bawang merah
- Ambil 2 buah bawang putih
- Sediakan secukupnya Lada hitam
- Ambil secukupnya Bumbu jamur
- Sediakan secukupnya Gula
- Siapkan secukupnya Garam
- Ambil secukupnya Tepung maizena
- Gunakan secukupnya Air
Bagi yang butuh ide sarapan sehat, dadar telur keju dan sayur ini bisa jadi inspirasi bagi kamu. Bukan sekadar karena gaya Barat, tapi telur adalah protein favorit yang banyak juga terdapat di masakan Indonesia. Untuk sarapan, rasanya sulit untuk mengalahkan bahan makanan yang satu ini! Cara membuat telur dadar ala warteg tebal berisi dan anti kempes bisa dipraktekkan di rumah.
Cara membuat Telur dadar + sayur sehat:
- Kocok telur di mangkok
- Panaskan teflon
- Curah 5 tetes minyak tidak usah banyak
- Masukan telur dan tunggu sampai matang lalu angkat pindahkan ke piring kecil
- Potong wortel berbentuk korek api
- Potong jagung agar berbutir2
- Potong tomat di bagi 4/6
- Potong daun bawang
- Potong bawang putih dan bawang merah
- Masukan minyak sedikit lalu Tumis bawang merah bawang putih dan daun bawang
- Masukan jagung dan wortel
- Kasi air secukupnya lalu tutup teflon selama 3menit
- Masukan tomat nya lalu tutup lagi teflon selama 5menit
- Masukan tepung maizena yang dicampur air sebanyak 1 sendok teh
- Masukan lada gula garam bumbu jamur
- Atur sesuai rasa keinginan
- Jika sudah pas dan matang angkat
- Siap dihidangkan
Kelebihan telur dadar ala warteg ini adalah akan membuat telur dadarnya menjadi gede dan tidak kempes setelah beberapa jam didiamkan. Berbicara soal memasak telur dadar sayur, kali ini kami punya cara membuat telur dadar gulung sayuran. Resepnya sangat mudah dan praktis kok. Buat yang sudah memiliki buah hati, mungkin sering melihat buah hati kita membeli jajanan sehat ini bukan. Nah untuk itu tidak ada salahnya kan.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat telur dadar + sayur sehat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
