Sedang mencari inspirasi resep pokcoy jamur tauge telor sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal pokcoy jamur tauge telor sehat yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Selamat mencoba resep ini, salam sehat selau. amiin. Beberapa manfaat yang bisa kamu rasakan saat mengonsumsi sayuran hijau seperti pokcoy adalah daya tahan tubuh jadi meningkat yang membuat kamu jadi jarang sakit, baik untuk kesehatan tulang dan jantung, melancarkan pencernaan, mengurangi peradangan, dan juga baik untuk kesehatan kulit. Sayur Pakchoy / Bokchoy pasti udah ga asing lagi bagi kalian.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari pokcoy jamur tauge telor sehat, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan pokcoy jamur tauge telor sehat yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan pokcoy jamur tauge telor sehat sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Pokcoy Jamur Tauge Telor Sehat menggunakan 13 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Pokcoy Jamur Tauge Telor Sehat:
- Gunakan 3 bh sawi pokcoy
- Ambil 3 bh jamur tiram
- Ambil 1 butir telur ayam kampung
- Sediakan 1/2 bungkus tauge
- Gunakan 1 bh tomat
- Sediakan 2 bh cabe kriting
- Gunakan 5 bh cabe rawit
- Ambil 5 siung bawang putih
- Ambil 5 siung bawang merah
- Sediakan 1 sdm saos tiram
- Siapkan 1 sdm olive oil
- Sediakan secukupnya garam, lada bubuk, merica
- Sediakan secukupnya air
Sayuran yang biasa disebut dengan nama sawi sendok ini kaya akan beberapa vitamin seperti vitamin A, vitamin E, dan. Sajikan tumis pokcoy jagung putren di rumah. Sajian lezat dan sehat ini bisa anda kombinasikan dengan bahan lainnya agar lebih spesial, contohnya bakso ikan. Yuk simak resep tumis pokcoy jagung putren berikut ini.
Langkah-langkah membuat Pokcoy Jamur Tauge Telor Sehat:
- Cacah bawang merah & bawang putih. potong-potong miring cabe kriting & cabe rawit. potong dadu tomat.
- Panaskan olive oil. masukan bawang putih & bawang merah hingga harum keemasan. Lalu masukan cabe dan orak arik telur. Disusul dengan masukan tomat, aduk hingga layu.
- Tambahkan air secukupnya, tunggu hingga mendidih lalu masukan jamur tiram, disusul dengan bumbu garam, lada, merica.
- Terakhir masukan pokcoy, aduk rata sebentar, dan hidangan siap di sajikan.
Pokcoy merupakan jenis sayuran yang populer. Sayuran yang dikenal pula sebagai sawi sendok ini mudah dibudidayakan dan dapat dimakan segar (biasanya dilayukan dengan air panas) atau diolah menjadi asinan. Masukkan pokcoy, jamur kuping, jamur kancing, dan jamur tiram. Bubuhi garam, gula pasir, dan merica bubuk. Momversation Luncurkan Logo 'Pilihan Lebih Sehat', Ini Makna yant Tertera dalam Setiap di Kemasan Pangan.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat pokcoy jamur tauge telor sehat yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
