Lagi mencari ide resep cemilan sehat untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal cemilan sehat untuk diet yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari cemilan sehat untuk diet, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan cemilan sehat untuk diet enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Kacang Almond, Hazelnut, Pistachio dan Macadamia * sumber: images.unsplash.com. Pilihan pertama yang bisa kamu pilih adalah campuran kacang-kacangan karena sangat rendah kalori. Mengonsumsi cemilan sehat untuk diet bisa membantu Anda menjalani diet yang lebih ringan dan tak dihantui rasa lapar.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat cemilan sehat untuk diet yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Cemilan sehat untuk diet menggunakan 7 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Cemilan sehat untuk diet:
- Ambil 1 buah pisang
- Sediakan 1 gelas quaker oatmeal
- Ambil 2 butir telur
- Sediakan 1 saset gula diabetasol
- Ambil 1 sdm margarin cair
- Sediakan 1 sdm madu asli
- Siapkan Toping * keju dan strawberry
Dibandingkan dengan karbohidrat yang cepat hilang, protein membantu mempertahankan tingkat energi dalam tubuh Anda dan. Cemilan sehat untuk diet yang renyah dan gurih ini jadi alternatif pengganti chips atau cracker. Rumput laut bakar kaya akan mineral, vitamin A, C, E, K, dan B. Selain itu, rumput laut merupakan makanan yang rendah kalori, kaya serat dan nutrisi.
Langkah-langkah menyiapkan Cemilan sehat untuk diet:
- Haluskan 1 buah pisang
- Aduk telur sampai berbusa,campur gula diabetasol,1 sendok margarindan madu
- Masukan pisang yang sudah di haluskan,aduk sampai tercampur rata
- Masukan 1 gelas quaker,aduk sampai rata
- Siapkan loyang brownis olesi dengan margarin lalu tuangkan
- Kukus sampai 25 menit
Kalau memakan ini rasanya kenyang tp tidak membuat badan menjadi gendut. Dan yang paling penting ini bisa mencegah kanker,keluarkan toksin dlm tubuh. Cocok sekali untuk program berat badan Agar cemilan sehat untuk diet ini semakin bergizi, Anda bisa menambahkan buah dengan taburan kayu manis. Jika saat diet Anda mendambakan rasa asin, camilan sehat yang baik untuk konsumsi adalah kacang pistachio. Kacang yang kaya akan protein dan serat ini dapat.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan cemilan sehat untuk diet yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
